のほほんダイアリー

酸素カプセル私は酸素カプセルを使ったことは、残念ながらまだありません

酸素カプセルと聞くと、イングランドのサッカーの名選手であるベッカムが、ケガをした後の治療で使ったことを思い出します

ベッカムは、サッカーのワールドカップ直前にケガをして、出場が微妙だったのに、酸素カプセルを使用して、ケガを治しましたね

それから、多くのスポーツ選手が酸素カプセルを使用していますね

酸素カプセルが、なぜ体に良いのかというと、カプセル内に気圧をかけることで、直接酸素が血液や体液に溶け込むからです

通常、酸素（結合型酸素）は、呼吸をすることによって血液中のヘモグロビン（赤血球）と結合し体内に運ばれます

その為、最大でもヘモグロビンの量しか体内に取り込めません

さらに、体内の血管の約90%がヘモグロビンよりも3割ほど細くできている為、末端まで酸素が行き渡り難いのです

それに対し、高気圧酸素カプセルによる酸素（溶解型酸素）浴は、カプセル内に気圧をかけることで、直接酸素が血液や体液に溶け込みます（ヘンリーの法則）ので、通常の呼吸では不可能な量の酸素を大変効率よく体の隅々まで取り入れることができます

また、体内酸素が増えることにより疲労回復・ダイエット・美肌・ケガの早期回復・老化防止・記憶力、集中力アップ・二日酔い防止回復などが期待できると言われています

私は酸素カプセルを一度使いたいと思います